狗狗不能吃油吗?
我特别爱狗,但是很奇怪我对油的味道很排斥! 所以我家不管做什么饭我都要求不放油(除了做菜很少放) 然后有一次我做了个巧克力蛋糕…由于实在不喜欢油腻的感觉于是我小心翼翼的把蛋糕放在盘子里,用勺子舀了一块送到嘴里… 随后我就觉得天旋地转…… 吐了一地……
后来知道巧克力不能和蛋白一起摄入是会中毒的。 还有一次我做酱牛肉,放了大量的油来炒糖色,在炒的过程中我感觉头晕目眩,马上停止炒菜改加水煮,才避免了悲剧的发生。 我家另外一只狗,因为嘴欠咬了我的筷子,当时正在煮饭,我生气一甩胳膊,它竟然飞起来了,直接窜到桌子上又蹦又跳… 从此对油盐不进的我家的狗见了饭菜都退避三舍。 关于吃油的真相到底是怎样的呢? 其实我们每天都吃大量的油脂,只是我们平时很难注意到油脂的摄入,因为食物中脂肪的含量大部分是以微粒的形式存在,是看不见的。 只有当热量超标,而你们又没有及时消耗的时候才会以甘油三酯的形式堆积在体内转化为脂肪。所以吃油多一定会胖这是没有问题的。
但是我们每天必须要适量的食用油,来满足人体机能的需要。 因为脂肪是人体能量的来源之一,脂肪可以供给人体必需脂肪酸、提供脂溶性维生素的吸收、减少肠胃炎的发生、还可以帮助脂溶维生素的吸收比如(A、D、E、K等)并且有降低胆固醇、抗氧化等作用。 建议,一般人(非肥胖且无三高风险)每日食用不超过30g的脂肪即可满足身体的需要。