比熊生完吃什么?
一、比熊生完吃何首乌鸡汤
原料:何首乌、枸杞子、母鸡半只(约500克)。
制作:
1、将何首乌、枸杞子洗净,放入沙锅中;母鸡宰杀好,洗净,放入沙锅中。
2、加水适量,置文火煮2小时,调味即可。
功效:有滋阴养血、补肾益肝之功。
二、比熊生完吃什么好10-08
主料:乌骨鸡1只(500克)
调料:生姜3片,当归10克,枸杞10克
做法:各物分别洗净。鸡切块,与生姜放进瓦锅,加适量清水,武火煮开,文火煮2小时,放枸杞和当归之后,再煮1小时即可。
三、阿胶糯米粥
糯米100克,阿胶30克,红糖20克。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再去掉余渣,加入糯米,加水适量,煮成糊粥,加红糖调味。
阿胶滋阴止血,糯米和红糖补脾、养血、止血。适用于贫血,体虚,妊娠、产后贫血及月经不调等。
四、归地烧羊肉
羊肉500克,当归、生地各25克,干姜10克。羊肉洗净,切块。全部用料放入锅内,加适量清水,武火煮沸,文火煲2小时即可。
五、乌骨母鸡
鸡1只(500克以上),枸杞子10克,当归30克,红枣5粒,生姜3片。将所有材料放入煮锅,加水适量,大火煮沸后,小火煲2~3小时。调味即可。