身上长包怎么回事？
长包的原因：
1、不经常洗澡：人体皮肤本身就有很多汗腺和油脂腺，如果不能及时洗澡，皮肤表层会有更多脂肪物质，这时如果再捏挤皮肤上的小疙瘩，会让更多的病菌侵入皮肤，脂肪就更易溃烂，所以尽量多洗澡保持皮肤干净清洁。
2、经常洗澡，但用强碱性肥皂：皮肤表层有一个弱酸性保护层，经常用强碱性肥皂洗澡，会破坏保护层，降低皮肤抗菌能力，细菌迅速繁殖，粘附堵塞毛孔，进而产生小疙瘩。专家建议尽量用酸性肥皂或沐浴液。
3、睡前没有彻底洗脸：如果你不是特别劳累，一般中午洗脸一次，晚上睡前洗脸就可以了。一定要在睡觉前彻底洗脸，否则的话，皮肤一整夜汗液、细菌等等会堵塞毛孔，产生小疙瘩。
4、挤捏皮肤上的小疙瘩：皮肤表层有很多小疙瘩，实际上这是毛囊皮脂堵塞产生的油脂粒，堵塞物中有大量病菌，如果挤捏，病菌会迅速弥漫周边皮肤，连成片丘疹，扩大感染范围，经常挤捏小疙瘩会引发严重的毛囊皮脂慢性炎症，甚至留下瘢痕。
5、经常饮烈性酒、吃辣椒或熬夜、疲劳：经常饮烈性酒、吃辣椒可引起胃肠功能紊乱，特别是容易使大便干燥秘结，便秘后用力大便，会加重头皮红肿丘疹，甚至发生疖肿。经常熬夜、疲劳、睡得少、压力大，会使全身或局部皮肤有明显反应，也容易滋生红肿丘疹和疖肿。